Chauffe-mains

Comment garder mes mains au chaud lorsqu'il fait froid ?
L'hiver arrive à grands pas. Bien que les hivers vraiment rigoureux avec beaucoup de neige et de glace sur les fossés aux Pays-Bas ne se soient pas produits depuis un certain temps, il peut encore faire très froid. Et qu'y a-t-il de plus ennuyeux que des mains glacées ? Nous vous expliquons ci-dessous ce qui se passe réellement dans votre corps lorsqu'il fait plus froid et comment vous pouvez vous protéger au mieux contre les mains froides, par exemple.

Votre corps en mode de survie
Lorsque le corps enregistre le froid, il commence automatiquement à envoyer du sang chaud vers les parties vitales du corps. Le sang est prélevé sur les parties moins vitales du corps, telles que les pieds et les mains. Ce sang est envoyé vers les organes. Les mains et les pieds sont alors froids et raides. Il s'agit d'un processus naturel et d'une façon dont le corps lui-même s'assure que vous restez en vie. Les mains froides sont très inconfortables et peuvent empêcher l'accomplissement de certaines tâches. Par exemple, il est difficile de saisir des objets. Lorsqu'il fait très froid, il y a même un risque de gelures. Il est donc important de garder ses mains bien au chaud. Il y a plusieurs façons de le faire !

Améliorer la circulation sanguine
La meilleure façon de garder vos mains au chaud sans aides est de bouger. Le sang circulera dans les muscles et la peau, ce qui réchauffera correctement le corps et les mains.

Action
Lorsque vous sentez que vos mains se refroidissent, vous pouvez faire ce qui suit ;

Massage des mains
Masser les mains et les poignets est un bon moyen de rétablir la circulation sanguine dans les mains. Vous pouvez utiliser une crème ou une huile pour les mains. Pensez également au bout des doigts et aux zones entre les doigts.

Exercices pour les mains
Si vous n'arrivez pas à vous mouvoir, assurez-vous que seules vos mains bougent en faisant des exercices avec vos mains. Serrer et relâcher à nouveau, remuer un peu les doigts peut déjà aider.

Protégez votre corps
Tant que votre corps estime que vos organes ne sont pas en danger, le sang ne sera pas prélevé sur vos mains et vos pieds, par exemple.

Couche par couche
Par temps froid, il est préférable de porter plusieurs couches plutôt qu'un seul pull épais. Veillez à avoir une couche de base, une couche isolante et une couche extérieure qui protège du vent et de la pluie. Pour les vrais amateurs de plein air, il existe plusieurs vestes composées de deux couches. Lorsqu'il fait plus froid, vous pouvez ajouter la couche supplémentaire qui offre une bonne protection.

Vêtements amples
Lorsqu'il fait froid, il est préférable de porter des vêtements amples plutôt que des vêtements serrés. Les vêtements serrés peuvent pincer les vaisseaux sanguins, ce qui rend la circulation du sang plus difficile.

Protégez vos mains
Le port de gants ou de moufles qui protègent également les poignets est une mesure logique pour lutter contre le froid. Comme les gants séparent les doigts, il arrive que l'on ait froid aux mains. C'est moins le cas avec des moufles. C'est dans cette optique que nous avons conçu The.Wrap. Un coussin chauffant doux en polaire Teddy qui peut être enroulé et fixé à l'aide d'une fermeture éclair. Cela crée un rouleau dans lequel vous insérez vos mains, qui sont délicieusement réchauffées par les éléments chauffants de l'oreiller. Vous disposez ainsi non seulement d'un coussin chauffant pour vous asseoir, mais aussi d'un parfait chauffe-mains à utiliser pendant les promenades ou le long de la ligne du terrain de sport. Un excellent chauffe-mains !

Sachez ce que vous mangez (et buvez)
Le thé au gingembre n'est pas seulement bon pour les maux de gorge, il réchauffe tout le corps. Le simple fait de tenir le thé réchauffera vos mains, mais vous serez également réchauffé de l'intérieur grâce à l'action du gingembre.

La cigarette et la caféine provoquent à long terme un resserrement des vaisseaux sanguins. Ce n'est pas bon pour la circulation sanguine et il est donc préférable de ne pas en consommer (trop).

Avec l'alcool, le corps semble se réchauffer. Une goutte de rhum dans du thé a donc un effet réchauffant. Cependant, l'alcool fait baisser la température globale du corps.

Fournir une source de chaleur externe
Il existe de nombreuses sources de chaleur externes qui peuvent réchauffer les mains. Vous ne les aurez peut-être pas toujours à portée de main, mais nous les mentionnons ici ;